%20(1).png)
Vuurkracht: Een krachtig herstel van je burn-out
Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Het is een neerwaartse spiraal, waarin de eerste stresssignalen konden leiden tot chronische stress en toen tot overspannenheid. Zo bereikte je langzaam de bodem. En nu zit je dus thuis met een burn-out en heeft stress jou ziek gemaakt. Je systeem is gecrasht en de weg naar herstel kost tijd.
Wij helpen jou de weg omhoog te vinden...
... maar daarvoor moeten we eerst afdalen naar de wortels van wat er speelt. Snelle symptoombestrijding en gedragsverandering heeft geen zin. Voor blijvende transformatie heb je de moed nodig om onderliggende thema`s te onderzoeken, die een rol konden spelen bij jouw burn-out. Die reis gaan wij graag met je aan, als stevige basis voor de toekomst die voor je ligt. Ons voorstel:
8 krachtige sessies van 75-90 minuten
Een gezonde gerichtheid op jouw verleden, heden en gewenste toekomst
Groei in fysieke en mentale veerkracht
Verdiepende huiswerkopdrachten, om integratie te borgen
Dit programma
geeft je...
Meer inzicht
in jouw unieke blauwdruk: jouw passie, jouw uitdagingen en doel.
de moed
om te kiezen voor het leven dat echt bij je past. Jouw eigen leven en niet dat van een ander.
blijvende verandering
in denken, gedrag en emotie, waardoor je de weg vrijmaakt voor meer rust en evenwicht.
